تابعنا على الفيسبوك

banner image

أوقات الفراغ | كيف تستغل وقت الفراغ وتنمي قدراتك

أوقات الفراغ | كيف تستغل وقت الفراغ وتنمي قدراتك


أوقات الفراغ | كيف تستغل وقت الفراغ وتنمي قدراتك

كلنا نعلم أن هناك ساعات فراغ في حياتنا تمضي بدون الانتباه لها , ومع كثرة هذا الفراغ , يبدأ الشخص بالتفكير السلبي والدخول في دوامات من اللامبالاه وعدم المسؤولية, و من الممكن أن تؤدي به إلى حالات من الاكتئاب , ويصبح من الصعب أن يشعر الشخص بلذة الأشياء التي مهما كان حجمها صغير، من الممكن لها أن تجعل الشخص العادي يشعر بالإنجاز والتطلع إلى يوم آخر .

اليوم سوف أتكلم عن بعض الأفكار التي تساعد في القضاء على الفراغ , وتغير من النمطية والملل.



أولا :


تعلم اللغات:
كلنا نعلم مدى أهمية تعلم لغة جديدة , فاللغة الجديدة توسع من مدارك الشخص وتزيد من فهمه للحياة , بحيث تفتح له أبواب لم يكن ينتبه لها , ولكن , الطرق التقليدية لا تنفع في الغالب , لأنه سرعان ما يبدأ الشخص بالشعور بالملل , لذلك , جرب أن تتعلم لغة جديدة واجعل منها مصدر تسلية لا مصدرشؤم , وليس من الضروري أن تضع لها وقت محدد لتنهيها فيه 
, فاللغة تحتاج إلى صبر وإصرار.
في الموضوع السابق ذكرنا بعض الأفكار المميزة والمختلفة لأساليب التعلم والتي يمكنك الاطلاع عليها. 





ثانيا :


من الواضح في عصرنا الحالي أنه قد تم برمجة عقولنا على أن القراءة تكون فقط أثناء المراحل الدراسية , وهذا تفكير خاطئ تماما , بحيث أن العلم لا ينتهي حتى تنتهي حياة الإنسان , فيجب أن نزرع هذه القناعة في عقولنا , ونبدأ في التوجه للقراءة من أي مصدر كان , ففي الوقت الحالي أصبح الوصول إلى مصادر التعلم والثقافة شيئ من السهل الحصول عليه , فالكثير من الكتب موجودة إما بشكل إلكتروني أو بشكل ورقي , غير أنه من المصادر المهمة أيضا والبعيدة عن قراءة الكتب بشكليها , هوعالم الإنترنت , فقد أتاح هذا العالم للأشخاص من ذوي الخبرات , ومن لم يجد الوقت لتأليف الكتب أو نشر ما تعلمه بطرق أخرى بأن يضعوا ثمرة علمهم وجهدهم في عالم الإنترنت, وبهذا تكون لدينا فرصة عظيمة وسرعة في الوصول لمصادر العلم هذه.
ولكن في البداية يجب على من لديه الرغبة في ذلك , أن يحدد أي المجالات هي القادرة على شد انتباهه , فمثلا لو كنت من المهتمين بمجال التاريخ , فيوجد العديد من كتب التاريخ التي تثري فكرك وتستطيع من خلالها فهم سبب وصول الأشياء إلى هذا النحو , أو إن كنت من محبي الروايات أو التعلم الذاتي وما إلى ذلك , فعليك بالبحث عن الشيئ المناسب ليروي فضولك.
يجب عليك ألا تتعجل في قراءة أي كتاب قبل أن تحدد ما هي وجهتك , وأشيرعليك أن تبدأ بالكتب 
القصيرة , حتى لا تضجر, وأن تحدد وقت معين وعدد صفحات معين في كل يوم. 


سأقوم هنا بالتطرق للكتب الإلكترونية: 

هنالك العديد من المصادر التي توفر الكتب بشكل إلكتروني منها ما هو مجاني ومنها ما هو مدفوع.

على سبيل المثال لا الحصر :



مكتبة الكتب:

المكتبة الإلكترونيّة لتحميل و قراءة الكتب , هي مكتبة كبيرة تضم العديد من الكتب في الكثير من المجالات, تقنية , إسلامية , لغات...إلخ , وتكون على شكل كتب مصوّرة بنوعية PDF و تعمل على الهواتف الذكية والأجهزة الكفيّة أونلاين المكتبة الإلكترونيّة للكتب المجانة.


مؤسسة هنداوي:

«مؤسسة هنداوي» مؤسسة غير هادفة للربح , تهدف إلى نشرالمعرفة والثقافة , وغرس حب القراءة بين المتحدثين باللغة العربية.
وللمؤسسة تطبيق أيضا على متاجر التطبيقات.


عصير الكتب:

مكتبة لا تقل عن سابقاتها , فهي تحوي العديد من الكتب والكثير من المجالات وفيها أيضا قسم مخصص للأطفال.

إن المكتبات الإلكترونية كثيرة , وهذا كان بعض منها , 
والقائمة تطول...



ثالثا:


تعلم استخدام برامج الكمبيوتر, والتي ممكن أن تستخدم في العديد من المجالات:
في هذا الوقت لا يمكن للشخص أن يبقى متمسك بالأدوات القديمة فالتقنية في تطور دائم يجب علينا أن نواكبها .

على سبيل المثال :

- حزمة Microsoft office

يجب على كل شخص تعلمها فهذه الحزمة توفر الكثير من الوقت والجهد وتساعد في تنسيق وإيصال الأفكار بشكل أفضل.هذه الأدوات ممكن أن تستخدم في الدراسة أو العمل ولا يمكن للشخص أن ينجز احتياجاته بدونها وإلا سوف يتعثر ويواجه صعوبات.

- حزمة برامج Adobe

 أيضا من البرامج المهمه في التصميم ؛  فهذه الشركة لديها العديد من البرامج
التي لا يمكن الإستغناء عنها فهي أيضا كفيلة بتوصيل الأفكار بطرق فعالة.
على سبيل المثال , إن كنت موظف في مجال التسويق فيمكن لك أن تصمم على هذه البرامج وبالتالي تزيد من فرص نجاح تسويقك.




رابعا :


وهو الأهم , فلكل شخص منا هوايه في داخله أو شغف لشيئ ما ربما اكتشفه وربما لا , لذلك حاول أن تجرب وتبحث عن الأشياء الملفته لك؛ بحيث تحدد توجهك وتتفادى الوقوع في الشتات بسبب كثرة المواضيع , لعل وعسى أن تصل إلى هدفك وتنمي مقدرتك وتستغل وقت الفراغ بقدرالمستطاع حتى لا تشعر بالندم في المستقبل , وتذكر دائما أن الإنسان يقاس بعلمه وفكره.



هذه كانت بعض الأفكار التي من الممكن لها أن تلائمك ومن الممكن لا , لذلك سأترك لك التفكير والإبحار في المجالات الواسعة التي تجذب انتباهك وتشبع شغفك.





ليست هناك تعليقات:

يتم التشغيل بواسطة Blogger.